Сахарозаменители

Ученые считают, что синтетические заменители сахара приводят к нарушению микрофлоры кишечника. Дополнительно к этому они влияют на кислотный баланс и могут стать причиной возникновения воспалительных процессов.

Заменитель сахара применяется в качестве альтернативы классическому сахару. Этот вариант подходит для людей больных диабетом. Эти продукты не дают резкого скачка глюкозы в крови, что исключит риски приступа.

Не все варианты заменителя хорошо применяются при диабете. Существует три ключевые разновидности, которые могут быть применены: стевия, ксилит, фруктоза. Эти продукты не вызывают криза и скачков глюкозы.

В этот перечень можно включить сукралозу, сахарин, аспартам, фруктовые экстракты стевиол и многое другое. Каждый человек подбирает для себя наиболее подходящий вариант. Дополнительно к этому стоит проконсультироваться с врачом.