Аминокислоты

463 товара

Белковый перекус Гейнеры Жиросжигатели Изотоники Предтрен Протеин Шейкеры Креатин BCAA Аргинин

По популярности

Сначала дешёвые

Сначала дорогие

Сначала новинки

По размеру скидки

По рейтингу

Получить за 1-2 часа

Сегодня или завтра

Бренд

Цена

Забрать в магазине

Товары с другими способами получения

−30%

1 451 ₽2 073 ₽

БЦАА WESTPHARM BCAA 8:1:1 Безвкусный 400 гр 80 порций

Рейтинг:

−30%

1 565 ₽2 236 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 500 г Малина

−30%

1 351 ₽1 930 ₽

БЦАА WESTPHARM BCAA 2:1:1 Виноград 400 гр 80 порций

−13%

861 ₽990 ₽

Аргинин AAKG 2:1 Prime Kraft персик-маракуйя 200 г

−13%

861 ₽990 ₽

Аргинин AAKG 2:1 Prime Kraft Pure 100% без вкуса 200 г

−13%

861 ₽990 ₽

Глютамин L-GLUTAMINE Prime Kraft персик-маракуйя 200 г

Рейтинг:

−30%

1 451 ₽2 073 ₽

БЦАА WESTPHARM BCAA 8:1:1 Смородина 400 гр 80 порций

−30%

1 200 ₽1 715 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 500 г Кока-кола

−28%

568 ₽790 ₽

ВСАА Prime Kraft 2:1:1 150г Зеленое яблоко

−30%

897 ₽1 282 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 250 г Кока-кола

−30%

897 ₽1 282 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 250 г Малина

−38%

973 ₽1 570 ₽

BCAA в капсулах Mote / Мотэ Аминокислоты БЦАА 2-1-1

−29%

896 ₽1 262 ₽

5 HTP 100 мг VITAMIN GARDEN гидрокситриптофан аминокислоты c экстрактом гриффонии для похудения 90 капсул

−25%

592 ₽790 ₽

ВСАА Prime Kraft 2:1:1 150г персик-маракуйя

−34%

581 ₽888 ₽

Комплескная пищевая добавка VitaMeal Цитруллин 650мг 180 капсул

−44%

660 ₽1 200 ₽

Глицин успокоительное для сна FIT AND JOY капсулы для мозга и памяти

−13%

861 ₽990 ₽

Аргинин AAKG 2:1 Prime Kraft зеленое яблоко 200 г

−49%

299 ₽592 ₽

Комплескная пищевая добавка VitaMeal Цитруллин 650мг 90 капсул

−62%

888 ₽2 338 ₽

Капсулированный БЦАА qeep комплекс аминокислот

−5%

456 ₽480 ₽

L-тирозин 60 капсул OVER Для похудения и энергии

−19%

792 ₽990 ₽

ВСАА 2:1:1 Prime Kraft 240 капсул

−5%

567 ₽597 ₽

L-тирозин 90 капсул OVER Для похудения и энергии

−28%

568 ₽790 ₽

ВСАА 2:1:1 150г Prime Kraft Кола

−40%

2 152 ₽3 588 ₽

L-глютамин BiotechUSA Glutamine Zero 300 г. Лимон

−40%

2 152 ₽3 588 ₽

L-глютамин BiotechUSA Glutamine Zero 300 г. Персиковый чай со льдом

−40%

1 682 ₽2 804 ₽

БЦАА BiotechUSA BCAA 8:1:1 Zero 250 г. Ледяной чай с персиком

−40%

1 167 ₽1 946 ₽

Триптофан Scitec Nutrition Tryptophan 60 капсул

−30%

2 999 ₽4 285 ₽

Bcaa Scitec Nutrition Amino Charge 570 г Яблоко

−20%

3 519 ₽4 399 ₽

Bcaa Scitec Nutrition Аминокислотный комплекс 700 г Груша

−20%

3 519 ₽4 399 ₽

Bcaa Scitec Nutrition Аминокислотный комплекс 700 г Розовый лимонад

−30%

897 ₽1 282 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 250 г Апельсин

−30%

897 ₽1 282 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 250 г Вишня

−30%

1 565 ₽2 236 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 500 г Яблоко

−30%

897 ₽1 282 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 250 г Черная смородина

−30%

897 ₽1 282 ₽

Bcaa 2SN Аминокислотный комплекс 250 г Яблоко

−19%

2 448 ₽3 060 ₽

Аминокислота GABA WowMan Габа WMGABA090 антиоксидант

Аминокислоты — как выбрать

Большая часть аминокислот проникает в организм вместе с продуктами питания или же продуцируется организмом. Более 50% используются для синтеза мышечных волокон, остальные обеспечивают выработку гормонов, деятельность связок и сухожилий.

Аминокислоты в спортивном питании

BCAA – незаменимые аминокислоты с лейцином, изолейцином и валином. Это отличный выбор для спортсменов, занимающихся силовыми тренировками. Валин и изолейцин обеспечивают насыщение энергией, повышают выносливость. Лейцин используется для синтеза мышц, обеспечивает их эффективную защиту ввиду повышенных нагрузок.
Также можно купить аминокилотные комплексы, представляющие собой полный комплект веществ, которые используются для синтеза белков.

Больше всего незаменимых аминокислот содержится в пище животного происхождения: яйцах, твороге, сыре, мясе, рыбе, морепродуктах. Из растительной пищи таких веществ много в бобовых (сое, чечевице, фасоли), орехах, семечках, грибах.

Для набора мышечной массы и при похудении аминокислоты следует принимать утром перед едой за 20 минут, а также после тренировок. Дозировка на одну порцию составляет от 5 до 20 г, в зависимости от массы тела, интенсивности нагрузки.

Аминокислоты нужны для формирования мышц тем, кто занимается спортом, фитнесом, тяжелой физической работой. Для женщин эти вещества важны для поддержания здоровья кожи, волос и ногтей.